バレー部を辞めたい時の伝え方や言い方はどんな言葉が必要でしょうか？同級

バレー部を辞めたい時の伝え方や言い方はどんな言葉が必要でしょうか？同級生や友人と先輩・部活の顧問にも言い方があると思いますが、それぞれどれかを教えてください。バレー部特融や特徴的な言葉などもあればお願いします。

・バレー部を辞めたい時の伝え方や言い方

部活を辞めるのって精神的にも辛い事だと思います。何らかの事情で部活を辞める場合には一緒に頑張った部活の仲間や、後輩、先輩に伝える事も必要ですし、担当の部活顧問などにも言う必要がありますよね？どんな言葉が最適だと思いますか？