部活との両立が難しい？スケート部を辞めたいと思ったら読もう：有意義な学生生活とは
フィギュアスケートやアイススケートは美しさも力強さも感じる様々な魅力を秘めている競技のひとつといえるでしょう。憧れて部活で入部をしたという声もあります。
実際に入部してみて現実を目の当たりにして、あまりにもハードすぎたり、学業がおろそかになって継続を悩んでいるというシチュエーションも多々あります。
当記事では以下の順序でスケート部について考慮するヒントを述べていますので最後まで熟読してみてください。
- スケート部を辞めたいと感じる理由
- スケート部を継続するメリット
- スケート部を辞める前に考えるべきこと
- スケート部を辞めた後の進路
スケート部を辞めたいと感じる理由
試合で勝てない・進級できない
フィギュアスケートやアイススケートは、結果が大きなモチベーションになるスポーツです。しかし、思うように試合で勝てない、進級できないと感じることが多い場合、その挫折感からスケート部を「辞めたい」と思うことがあります。特に、努力が結果に結びつかない時期は辛く、好きだったスケートがむしろストレスになることもあります。
他の興味を持つ活動の出現
大学生になると、学業やアルバイト、他の部活動、サークルなど様々な活動が増えます。それにより、以前興味を持っていたスケートから離れ、他の趣味や活動を追求したいと思うことも自然なことです。
休日に友人と過ごしたり、就活に向けた準備をしたりする中で、自身の時間が大切に思えるようになるのです。
人間関係の悩み
チームスポーツである以上、人間関係のトラブルは避けられません。仲間やコーチとの関係が悪化すると、練習に行きたくなくなることもしばしばあります。
また、ライバル関係が緊張感を生むこともあります。こうした問題が積み重なると、「スケート部を辞めたい」と強く感じるようになります。
張り合いが生まれる関係性は珍しくて伸びしろになるきっかけにもなり得ますが、健全なスポーツマンシップに則っておらずにただの足の引っ張り合いのような関係性だと息苦しくなるものです。
身体的・精神的な疲れ
フィギュアスケートやアイススケートは身体的な負担が大きいスポーツです。連日の練習や試合により疲労が蓄積し、怪我をすることも少なくありません。
また、精神的にも圧力がかかる場面が多く、ストレスが増大することがあります。これらの疲れが限界を超えると、継続することが難しく感じられます。
筋トレをして超回復をすると筋肉が育つ、それくらいのスパンで疲れて休んで回復するというサイクルが生まれれば良いのですが…。超回復を待てずにひたすら活動ばかりとなると刷り減ります。
将来のキャリア選択
大学生になると、将来のキャリアについて真剣に考え始めます。就活を見据えると、スケート部で得られる経験が必ずしも将来の目標に直結しない場合もあります。
バイトをしながら実務経験を積むことや、学業に打ち込むことで将来のキャリアに対する道筋を明確にしたいと考えることも、スケート部を辞めたい理由の一つになるのです。
スケート部を継続するメリット
スケートを通じて得られるスキル
スケート部では、フィギュアスケートやアイスホッケーを通じて多くのスキルが得られます。技術面での成長はもちろん、体力やバランス感覚、瞬発力などを養うことができます。
また、これらのスキルは大学生のスケジュール管理や就活における自己管理能力にもつながるため、社会に出たときに役立つことは間違いありません。休日の練習やバイトとの両立を通して、時間管理の大切さも学べます。
仲間からのサポート
スケート部で過ごす時間は仲間との貴重な経験となります。同じ目標を共有し、互いに支え合うことで深い絆が生まれます。
困難な時には仲間からのサポートが心の支えになることが多く、部活動を通じて得た友人関係は生涯続くことが少なくありません。特に人間関係で悩むことは多いですが、スケート部の仲間たちと過ごす時間は、自身の成長と新たな視点を提供してくれます。
成功体験の積み重ね
試合や練習を通じて得られる成功体験はスケート部の大きな魅力の一つです。競技に打ち込む過程で身につけたスキルが結果として現れることで、自信を深めることができます。
成功体験は自己肯定感を高め、その後の人生におけるチャレンジにもポジティブな影響を与えます。また、失敗を経験したとしても、それを乗り越える過程で成長を感じることができるため、諦めずに続ける価値は大きいです。
スケート部を辞める前に考えるべきこと
本当の理由を見つめ直す
スケート部を辞めたいと感じる理由は人それぞれですが、そのマインドをしっかりと見つめ直すことが大切です。勝てないことや進級できないこと、疲労や怪我などの具体的な問題があるかもしれません。
また、大学生としての就活やバイトとの両立が難しく、時間的な負担が重く感じることもあるでしょう。自身が本当に何を望んでいるのか、スケートを続けることで得られるものと失うものを冷静に考える時間を持ちましょう。
相談する相手を見つける
辞めたいというマインドを一人で抱え込まず、信頼できる相手に相談することも肝心です。両親や友人、コーチなどのサポートが必要です。
親は金銭面や精神面での支援を提供してくれるかもしれませんし、同じスポーツを経験している友人やコーチはあなたの悩みや困難を理解し、適切なアドバイスをくれるでしょう。相談することで新たな視点が得られ、再評価や新たな目標設定に繋がることがあります。
代替案を模索する
スケート部を辞める前に、他の選択肢や代替案を考えてみましょう。新しい部活動やクラブチームに参加することで、スケートを続けながら新たな環境で挑戦することができます。
あるいは、アカデミックな方向にシフトし、勉強や資格取得に力を入れることも可能です。また、スケートとは違った新たな趣味を見つけ、休日を有意義に過ごすことも考えられます。大切なのは、自身が好きなことや目標に向かって前向きに進むための道を見つけることです。
スケート部を辞めた後の進路
新しい部活動やクラブチームの選択
スケート部を辞めたいと感じたら、新しい部活動やクラブチームに参加することも一つの選択肢です。異なるスポーツやアクティビティを試すことで、大学生としての生活がさらに充実するかもしれません。
また、新しいチームメイトとの交流は、今後の役立つ人脈を広げる機会ともなります。部活の変更によって、週末のスケジュールやバイトとの両立がしやすくなることもあり、ここで得られる新しい経験は、将来的なキャリアや就活の際にも役立つスキルになるでしょう。
アカデミックな方向へのシフト
スケート部を辞めることで、アカデミックな成績向上に集中する時間を確保することができます。大学生活では学業が非常に肝心な要素であり、これを機に新たな目標を設定し、学業に力を入れることができます。
例えば、専攻する学問の研究活動やインターンシップに参加することで将来の就活にもプラスになるでしょう。フィギュアスケートの経験から得た集中力や粘り強さは、学業においても大いに役立つはずです。
新たな趣味の追求
フィギュアスケートを辞めた後、新たな趣味や興味を見つけることも大切です。これは、自身の「好き」を再発見する良い機会でもあります。
読書や楽器演奏、アート、旅行など、様々な活動を試してみることで、新たな自身と出会うことができます。休日の過ごし方も多様化し、気分転換やストレス発散につながることでしょう。
特にアルバイトとの両立や学業のストレスを減らすためのリフレッシュタイムとして、新しい趣味を持つことは非常に有用です。
まとめ：スケート部を多角的に考える機会を設けよう
すべての選択肢を考慮する重要性
スケート部を辞めたいと感じる時には、すべての選択肢を考慮することが肝心です。ただ感情に任せて辞めるのではなく、冷静に状況を分析し、どの選択が自身にとって最適かを見極める必要があります。
例えば、練習の辛さや成績不振、または休日やバイトとの両立が難しい場合、問題点を具体的に把握しましょう。その上で、他の興味を持つ活動や新たな目標を設定することが将来的に有益かを考えると良いです。
結果として、自身の決断に対する後悔が少なくなります。
自身のマインドを尊重する大切さ
最後に、自身のマインドを尊重することが最も大切です。スケートが好きで続けたいと思うマインドが残っているならば、その情熱を大切にするべきです。
逆に、将来のキャリア選択や大学生としての生活、就活を優先したいというマインドが強いのであれば、その選択も尊重されるべきです。
どちらにしても、自身の感情や目標に真摯に向き合うことで納得のいく決断ができます。親やコーチと十分話し合い、すべての選択肢を検討した上で、自身の心情に従った行動を取ることが肝心です。